ペキニーズ、ぺきおのしつけ日記とアニマルコミュニケーター&レイキヒーラー不二子のつぶやき

2017-05

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デビー・ポッツ先生によるTタッチグランドワークのためのヒューマンバランス - 2012.03.20 Tue

昨年7月のセミナーから数カ月ぶり



Tタッチのセミナー


今回、ワン無し初めて



どんな内容かワクワクしながら参加



DSC_0242.jpg










今回のセミナーでは


まず、自分自身の体の状態を知る


その為には…


呼吸が大切


デビー先生によると人は出生から6歳までは、腹式呼吸でその胸式呼吸になると…


意識して腹式呼吸することで自律神経に刺激与え緊張からリラックスした状態へ
自らコントロール出来ると


確かに気功やヨガでも同じような方法がある



また、バランス



安定した重心は安定したバランス?


そうそう、かーあちゃんの習ってる太極拳やヨガでも体の中心を意識して…


 
放鬆 faing song



体の無駄な力抜く(筋の収縮最小限)


気血が通った状態だ~~~~



この状態が一番安定している実感



デビー先生のアドバイスで参加者全員で体験



安定した状態では気血が通って素敵な気沢山感じました~~~~




次は、周辺視野

一点を見つめていると物理的な情報しか分からないが…


自分自身の周囲や範囲、意識するだけで五感が研ぎ澄まされ見えない物も見える


現代社会で氾濫する情報に惑わされる


五感を生かした時間も必要では…




2時間と短いセミナーでしたが学び多い時間でした



Tタッチも気功や太極拳、ヨガ

今まで学んだ事、すべて繋がった瞬間かな



DSC_0238.jpg







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プロフィール

管理人不二子

Author:管理人不二子
ペキニーズ、ぺきおのしつけ日記とアニマルコミュニケーター、レイキヒーラーの管理人のつぶやき…

ぺきお、2006.3.29「ふがれす」から来ました。
ハイパーです♪

シュナウザー、アーロン。
2007.11.4 「成犬譲渡の会」から来ました。
寂しがりやです。
2012.7.19 お星様になりました。

陸 2002.5.30生まれ
2002.7.28我が家の家族に
ペキニーズ、我が家の長老。
頑固一徹。

管理人不二子
ワンコについて勉強中
アニマルコミュニケーター
レイキヒーラー

伊勢みゆきさんのアニマルコミュニケーション(AC)
中級セミナー受講 レイキティーチャー伝授
ローレン・マッコールさん
アニマルコミュニケーター養成講座基礎・応用受講

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